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瞑想すると眠くなってくる 気功したり、瞑想すると、体がこわばってるところが緩むので ちょっと暖かくなるし 血の流れも良くなるし   滞っていたエネルギーが流れるようになるみたい 調整されるみたいな感じかな 

多分 体を動かしてから 瞑想した方がいいと思う 今少し気功をして、体を動かしたんだけど  その後に 瞑想したら、すごく気分が良くなったというか  心地よい感じで 、いつもより心地よい感じになったのは  多分 少し体を動かしたことで、 血の巡りとか 気...

https://youtu.be/ePvSDUr6u04 何か食べたら体が良くなるとか プラスの発想で、体にいいものを 体に入れると 健康になるっていう考えがよくあるけど  それっていうのは バランス であって  このバランスは ちょっと複雑なもので  おそらく ...

https://youtu.be/r36zrefCrL0 父親が今は、70歳ぐらいで、右半身麻痺で車椅子に乗ってる生活をしていて 元々歯が半分ぐらいなかったんですけど、最近前歯が3本 ぐらい 一気に抜けたっていうことを話したいんですけど 父親は長年タバコを吸っていて 歯の状...